ALCOOLISMO: VOCÊ CONHECE OS SINAIS?

1) Após beber, você já notou um aumento nos batimentos cardíacos ou palpitação no peito?
2) Ao falar com outras pessoas, você não consegue estimar o quanto realmente já consumiu de álcool?
3) O álcool faz você ficar sonolento a ponto de dormir freqüentemente em qualquer lugar?
4) Após algumas doses, às vezes você perde o apetite?
5) Tomar algumas doses, ajuda a diminuir sua agitação ou tremores?
6) O álcool às vezes dificulta a lembrança de fatos recentes (do dia ou da noite)?
7) Você segue alguma regra, como nunca beber antes de uma certa hora do dia?
8) Você perdeu o interesse em hobbies ou atividades que costumava realizar?
9) De manhã, ao levantar, você já teve problemas para lembrar de momentos da noite passada?
10) Beber um pouco ajuda você a dormir?
11) Você esconde bebidas de seus familiares?
12) Após uma reunião social, você já se sentiu embaraçado por ter bebido demais?
13) Você já ficou preocupado pelo fato do álcool ser prejudicial à saúde?
14) Você gosta de terminar a noite com uma dose de álcool?
15) Você percebeu um aumento no consumo de bebidas após a morte de algum familiar ou ente querido?
16) Em geral, você prefere tomar algumas doses em casa a sair para algum evento social?
17) Você está bebendo mais agora que no passado?
18) Você costuma beber para relaxar ou acalmar os nervos?
19) Você bebe para manter sua mente livre dos problemas?
20) Você já aumentou o consumo de álcool após uma experiência de perda em sua vida?
21) Às vezes você dirige após ter bebido demais?
22) Algumas vezes um médico ou enfermeira já disse estar preocupado com o seu consumo de álcool?
23) Você já fez regras para controlar seu consumo de álcool?
24) Ao sentir-se sozinho, você bebe para aliviar-se?
OBS: Cinco ou mais respostas “sim” podem indicar problemas com álcool.